M en C. Darling Castillo Cruz Universidad Anáhuac Mayab Es un hecho que la época de fiestas y celebraciones cambia las rutinas para muchos de nosotros: tenemos más actividades sociales, horarios menos regulares y una oferta de alimentos muy extensa. La investigación muestra que el estrés hace que aumenten los deseos de comer, el poco sueño afecta […]

Dra. Arely Vergara Castañeda Estudiante Q.A. Fátima Aranzazú Calderón García  Grupo de Investigación en Promoción y Educación para la Salud y Alimentación Vicerrectoría de Investigación, Universidad La Salle México El fin de año y las vacaciones traen consigo días de descanso, celebraciones y eventos sociales, en los que nos permitimos momentos de relajación, indulgencia y cambios en […]