La rúgula es una planta que se usa en ensaladas y sus compuestos podrían prevenir el cáncer de colon. Ensayos realizados in vitro en células de colon con cáncer mostraron que los compuestos de la ...
Las proteínas en la dieta son muy importantes, pero a la hora de comer nos enfrentamos a elegir entre las de origen animal o vegetal. ¿Cuáles son mejores? Muchas veces creemos que tenemos que elegir ...
¿Sabías que las semilitas de la fresa son un poderoso antioxidante? Los antioxidantes son uno de esos amigos que queremos cerca. Las semillitas de la fresa, llamadas aquenio, contienen la mayor proporción de antioxidantes de ...
El sobrepeso y la obesidad afectan a las personas en su imagen, autoestima y también en el buen funcionamiento de su cuerpo. La obesidad ha sido catalogada como una enfermedad crónica y compleja que tiene ...
Una buena microbiota tiene efectos sobre nuestra salud en general, y la fibra es indispensable para esto. La relación entre el estómago y el cerebro cada vez se estudia más. Nuestra microbiota, los microorganismos que antes ...
A pesar de su propia evaluación positiva en la salud casi la mitad de los adultos estadounidenses (104 millones) reconocen la necesidad de cambiar su dieta, a fin de mejorar la salud general de su ...
Una dieta baja en calorías puede ayudar a evitar accidentes vasculares, como el aneurisma de la aorta abdominal. ¿Qué es eso? En nuestro cuerpo hay venas y arterias por las que circula la sangre por ...
Un nuevo análisis sobre el consumo de cinco frutas y verduras al publicado en el British Medical Journal, nos recuerda que más no siempre significa mejor. El meta-análisis de 16 estudios prospectivos de cohorte, encontró ...
La depresión es una enfermedad cada vez más frecuente y es una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial. Además del tratamiento médico adecuado, ¿los omega-3 ayudan? La depresión se considera la enfermedad ...
Últimamente hemos visto crecer la lista de alimentos, productos, actividades, etc., que son señaladas como cancerígenas. ¿Qué hay detrás de quienes dicen lo que causa cáncer y lo que no? La información e investigación sobre ...
