LN Jesús Flores de la Rosa Universidad Autónoma de Coahuila El dolor muscular es una sensación de incomodidad que se presenta posterior al entrenamiento y es una respuesta normal del cuerpo ante el ejercicio físico intenso o no habitual.  Bajo los mitos de que “el ejercicio sin dolor no trae beneficios” o “sentir dolor es igual a debilidad” muchas […]