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¿Qué es biodisponibilidad y por qué es importante?
1 noviembre, 2022
M. en C. Elisa Dufoo Hurtado L.N. Patricia Martínez Reyna Universidad Autónoma de Querétaro Para una alimentación saludable no basta con reducir el contenido de calorías o de porciones que consumimos. Es importante, también, considerar la densidad nutricional ...
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Comiendo frutas y verduras en el embarazo
9 mayo, 2018
El consumo recomendado de frutas y vegetales durante el embarazo es de mínimo 400g por día. Esta ingestión tiene un impacto positivo en la salud tanto del bebé, como de la madre. Pero no todas ...
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