El jitomate cocido, como el que se encuentra en algunas sopas, pastas y pizza, puede ser un aliado importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares. El jitomate es rico en licopeno. Descubre para qué sirve y cómo funciona. Nuevos estudios están encontrando beneficios en el consumo de jitomates cocidos, tal como se encuentran en pastas […]
¿Te ha pasado que estás triste, cansado o preocupado, te comes un chocolate y te sientes mejor? Quizá sólo cubriste un antojo, pero ese gustito puede estar dándote un beneficio a la salud. El chocolate, lejos de ser un enemigo de las dietas, puede ser un aliado de la salud del corazón. Varios estudios asocian […]